年轻的父母总以为孩子“身体好，吃嘛嘛香，活蹦乱跳”就是健康。医学专家指出，凭经验和肉眼观察、判断孩子是否健康，有误区。“很多成人的疾病其实都始于儿童期，如果从小孩时就开始注意，可以大大降低成年后的发病率。”
市第一医院医生在给万户小学一年级的小学生做免费健康体检时发现，有不少小学生因吃甜食和含激素的食物太多，挑食、偏食严重，出现了龋齿、肥胖、营养不良、早熟等不良特征。
当日上午，小学生在校园内排成队，医生挨个检查小学生的指甲、口腔、身高以及体重。对一些挑食、偏食严重，不注意口腔卫生，体重超标严重的小学生，宋医生特别叮嘱学校老师务必要告诉家长注意孩子的饮食结构。
一些小学生涂指甲油也引起了医生的注意。医生建议，不要给孩子涂指甲油，以免劣质指甲油引发铅、汞等微量元素中毒。
今年教育部要求，中小学生必须每年体检一次。中小学生正处于身体发育高峰期，很容易发生发育方面的疾病，定期体检，身体潜在的疾病就能及时被发现，也能动态地了解在校学生的健康状况、生长发育状况及传染病、常见病等发病情况。
健康的标准不是“身体好”
近日，1岁又7个月的涵涵接受体格监测的结果让他的妈妈一下子傻了眼。原来，体检报告显示，妈妈自以为很健康的涵涵，4项指标中有3项不达标。
据市第一医院儿童发育体格监测门诊的主管护士刘丽介绍说，自儿童体格监测门诊开诊一个月来，在接受监测的儿童中，像小涵涵这样体格不合格的超过了80%。“一个8个月大的小孩，体重竟然达到29公斤。”医生介绍说，很多家长认为，一个孩子身体好、长得胖就是健康，这样的认识不科学。
在儿科门诊，记者见到了极招左邻右舍喜爱的甜甜。据家长介绍，原来谁喊或逗1岁的甜甜，他都会很好地回应。最近感冒一次后，甜甜似乎变得“迟钝”了很多，大人逗他，他爱理不理的。
医生告诉记者，不少儿童还出现了佝偻病、肥胖症、多动症、抑郁症、铅中毒等，这些家长平时都没觉察到。“按世界卫生组织制定的‘年龄与相对身高’‘年龄与体重’‘身高与体重’3项标准衡量，有不少孩子不达标。”
健康儿童=生理健康+心理健康+社会适应能力。医生说，儿童在性格、行为、情绪、注意力等方面有一项或者几项异常时，还不是精神疾病，但如不早发现早治疗，发生精神障碍的可能性很大。
儿童“吃什么”很关键
市第一医院儿科主任认为，0至7岁的孩子定期体检非常重要，可以帮助家长及时发现孩子在成长过程中出现的这样或那样的问题，做到早发现、早治疗、早干预。
医生介绍，在正常情况下，新生儿应12周进行一次检查;6月龄以内的婴儿每月1次;6月龄以上1岁以下的婴儿每2月1次;1岁至3岁的幼儿半年1次;3岁至7岁的每年1次。
记者了解到，儿童体检有这样一些项目——测量铅含量、微量元素、骨龄、智力水平、听力等。其中，微量元素中的铅是人体不需要的微量元素，铅会影响智力和骨骼发育，造成消化不良、贫血，破坏肾功能和免疫功能等。即使人体内有0.01微克铅的存在，也会对健康造成损害。“据调查，贫血的孩子往往比同龄正常孩子要矮2厘米至10厘米。”朱小燕说，在微量元素的认知方面，家长比较缺乏。“铁缺乏会降低免疫力，影响认知能力，造成行为怪异、多动;体内的锌低于正常二分之一水平的儿童有80%的存在严重发育迟缓现象，孩子要想长高，补锌很重要。”
相对于其他微量元素，众多家长对补钙比较熟悉，但医生建议，钙不能随便补，钙缺乏、高血钙都会影响生长发育，甚至引起疾病。
记者在几家医院了解到，体格检查中发现小学生早熟特征明显，这与一些孩子的饮食结构不合理有关，如爱吃洋快餐和服用各种营养品等。这些产品往往含有激素，会促使人早熟，比如骨龄提前发育，会严重影响青少年的身高、体型，一些孩子在16岁就不再长个儿。
儿童体检可防“成人病”
在小学生体检中，还发现体重超重、偏胖的儿童。医生介绍，胖症和遗传、环境、个人体质等有关，但绝大多数小孩肥胖症是由于营养过剩和缺少运动所致。许多成人患肥胖症的，在儿童时就有征兆。肥胖不仅影响人的体态，还易诱发高血压、冠心病、糖尿病等，因此，预防肥胖症应从儿童期开始。
“每日摄入热量不能超过6300千焦，其中包括主食200—250克、蔬菜半公斤左右、瘦肉类150克、牛奶250克。这样既可保证营养，又不影响儿童的正常生长发育。”除了注意合理的饮食外，还要让孩子多参加体育活动。强身健体，也可消耗多余的热量。
在体格监测门诊发现，极个别儿童血脂偏高，高血脂是冠心病和脑血管疾病最主要的致病因素。医生建议，儿童要控制对含胆固醇多的食品的摄入量，多吃水果、蔬菜、豆制品等。
另外，成人高血压往往是由于儿童期高血压发展而来的。儿童饮食不能太咸，少吃含盐高的糕点等食品。儿童早期发生血管病变，将来患冠心病的几率也很大。
最后，医生特别指出，家长的生活习惯也影响到儿童健康，如喜欢吸烟的家长，孩子容易患呼吸道疾病，如果您有了孩子，请千万不要让孩子成为被动吸烟者。
（责任编辑：实习刘素玲）
